Når utendørssesongen setter inn og temperaturene stiger, blir kontakt med insekter som mygg, knott, veps og flått en uunngåelig del av hverdagen. Bitt og stikk kan raskt skape lokal irritasjon, kløe, rødhet og ubehag i huden. For å opprettholde en behagelig hudoverflate og unngå uønskede reaksjoner, er det lurt å være føre var med god beskyttelse og ha lindrende midler tilgjengelig i tursekken eller hjemmeapoteket.
Det kan være krevende å vite hvordan man best beskytter både voksne og barn mot nærgående insekter i sommermånedene. I vår omfattende guide til forebygging og lindring av insektbitt og flåttstikk går vi i dybden på de viktigste tiltakene du bør kjenne til for å opprettholde en rolig hud.
Den mest effektive metoden for å unngå plager fra insekter er å forhindre at de kommer i direkte kontakt med huden. Dekkende, lyse klær gir en god fysisk barriere, men på tildekkede eller bare områder vil avskrekkende midler være til stor hjelp. Midler med virkestoff som DEET bidrar til å forstyrre insektenes evne til å oppfatte kroppslukt.
For langvarig beskyttelse på tur kan du påføre en effektiv insektspray som Bushman Myggmiddel Spray på tildekkede klær eller eksponert hud. Ønsker du en praktisk løsning som også avskrekker flått, fungerer Flåttfrids Vidundermiddel Mot Blodsugere Spray utmerket til hverdags og tur.
Dersom uhellet først er ute og et insekt har stikket eller bitt, frigjøres det naturlig histamin i huden som skaper kløe og hevelse. Å klø direkte på bittet kan skade hudbarrieren og tilføre bakterier fra fingrene, noe som bør unngås. Kjølende og fuktighetsgivende ingredienser bidrar til å opprettholde ro og balanse i huden.
For å dempe den brennende følelsen kan en ren og beroligende gel som Dr. Organic Aloe Vera Gel smøres direkte på det berørte området. Et annet godt alternativ til irritert hud er Bioflora Tyroler Natursalve, som tilfører næring og støtter opp om hudens egen reparasjonsprosess.
Når man ferdes i gress, busk og kratt, er det ekstra viktig med en god kveldsrutine der man sjekker hele kroppen for flått. Dersom en flått har festet seg, bør den fjernes så raskt som mulig med et egnet redskap for å redusere risikoen for smitteoverføring.
En presis Vidi Pinsett Spiss gjør det enkelt å ta tak helt inne ved hudoverflaten og trekke flåtten rett ut. Å ha en komplett Vidi Pharma Førstehjelpspakke Stor i sekken sikrer at du også har sårvask og plaster tilgjengelig dersom det oppstår små sår etter fjerningen.
Når en mygg stikker, sprøyter den inn litt av sitt eget spytt som inneholder proteiner for å forhindre at blodet koagulerer. Kroppens immunforsvar gjenkjenner disse fremmede proteinene og utløser en lokal reaksjon der stoffet histamin frigjøres. Histamin gjør at blodkarene utvides, noe som fører til den typiske rødheten, hevelsen og den intense kløen på hudoverflaten.
Bruk en spiss pinsett eller en spesiell flåttfjerner. Ta tak i flåtten helt nede ved hudoverflaten, så nær hodet som mulig, og trekk den jevnt og rett ut uten å klemme på flåttens kropp. Unngå gamle husråd som å smøre flåtten med smør, olje eller alkohol, da dette kan føre til at flåtten tømmer mageinnholdet inn i huden. Vask og desinfiser området nøye etter at flåtten er fjernet.
For helt små barn i barnevogn er fysisk beskyttelse som myggnett den mest effektive løsningen. For større barn bør man bruke tildekkende klær som stikkes inn i sokkene når man ferdes i høyt gress. Dersom insektspray benyttes på barn, anbefales det å spraye middelet på utsiden av klærne fremfor direkte på følsom barnehud, og unngå at barnet får produktet på hendene.
Skyll det berørte området grundig med rent sjøvann for å skylle vekk eventuelle gjenværende brenntråder. Det er viktig å unngå bruk av ferskvann eller friksjon med håndkle, da ferskvann kan føre til at utløste giftceller sprekker og frigjør mer gift. Etter skylling kan du senke området i varmt vann dersom det er tilgjengelig, eller påføre en kjølende og lindrede gel for å dempe svien.
*Stander, S., et al., 2019. Nevrofysiologiske mekanismer ved kløe og lokal hudirritasjon. Journal of Investigative Dermatology.
*Eisen, L., 2021. Menneskelig eksponering for flått og effekten av personlige beskyttelsestiltak. Ticks and Tick-borne Diseases.
