Aminosyrer

Støtte for muskelutvikling og restitusjon

Aminosyrer er kroppens byggesteiner og utgjør grunnlaget for protein. De spiller en viktig rolle i oppbygging og vedlikehold av muskelvev, og kan bidra til restitusjon etter trening. Hos Bonmed finner du et bredt utvalg av aminosyrer som BCAA, L-glutamin og L-karnitin, for både mosjonister og idrettsutøvere.

L-Lysin og L-Tyrosin

Det finnes 20 ulike aminosyrer, og L-lysin er en av de essensielle – kroppen kan ikke produsere den selv. L-lysin er involvert i dannelse av kollagen, bindevev og oppbygging av proteiner.

L-tyrosin er en ikke-essensiell aminosyre som inngår i dannelsen av proteiner og signalstoffer som påvirker energi og mental fokus.

Glutamin

Glutamin er en av de mest forekommende aminosyrene i kroppen og er viktig for gjenoppbygging av muskelvev etter fysisk aktivitet. Den kan også støtte immunforsvaret og bidra ved perioder med høy treningbelastning.

BCAA

BCAA (forgrenede aminosyrer) består av tre aminosyrer som brukes raskt av musklene under aktivitet. Mange velger BCAA før, under eller etter trening for å støtte muskelvedlikehold, redusere tretthet og bidra til en mer effektiv restitusjonsfase.

Støtt kroppen med aminosyrer fra Bonmed – rene byggesteiner for trening, prestasjon og restitusjon.