Self Omninutrition Caffeine 100mg, 100 stk.
Self Omninutrition
79 kr
Beskrivelse
Oppnå bedre fokus og utholdenhet med konsentrert koffein
Koffeintabletter gir deg et kontrollert inntak av rent koffein helt uten sukker, kalorier eller unødvendig væske. Koffein stimulerer sentralnervesystemet og bidrar til å øke årvåkenheten samt forbedre oppmerksomheten og konsentrasjonen i krevende hverdager og under fysiske økter.*
Tilskuddet er spesielt velegnet for idrettsutøvere og aktive mosjonister som ønsker å opprettholde prestasjonsevnen og utholdenheten under trening.* Ved å ta koffein i tablettform får du en nøyaktig dosering på 100 mg per tablett, noe som gjør det enkelt å tilpasse inntaket etter eget behov.
Vanlige spørsmål om Koffeintabletter 100 mg
Hvorfor bør jeg velge koffeintabletter fremfor kaffe eller energidrikk?
Koffeintabletter gir en presis dosering uten at du får i deg sukker, syre eller ekstra væske som kan belaste magesekken under trening. Det er et praktisk og kaloriinnhold-fritt alternativ som gir rask og kontrollert virkning.
Når bør jeg ta koffeintabletter i forbindelse med trening?
For optimal utnyttelse anbefales det å ta tabletten omtrent 30–45 minutter før treningsøkten starter. Dette gir kroppen tilstrekkelig tid til å absorbere virkestoffet slik at konsentrasjonen og utholdenheten er på topp når du yter.
Kan koffeintabletter påvirke nattesøvnen?
Ja, koffein har en stimulerende effekttid på flere timer i kroppen. Det anbefales å unngå inntak sent på ettermiddagen eller kvelden slik at det ikke forstyrrer den naturlige innsovningen og kveldsroen.
Vitenskapelige referanser
*EFSA, 2011. Vitenskapelig uttalelse om helsepåstander relatert til koffein, økt utholdenhet og oppmerksomhet. EFSA Journal.
Kategorier:
Varemerker:
Anvending & dosering
Anvendelse og dosering av Koffeintabletter 100 mg
Anbefalt bruk er 1 tablett (100 mg koffein) 30–45 minutter før trening, eller ved behov for ekstra våkenhet og konsentrasjon i perioder med mental tretthet. Tabletten svelges hel med et glass vann. Unngå inntak før sengetid for å bevare god søvnkvalitet.
Anbefalte kombinasjoner
- Sport Kreatin Monohydrat 300 g Vitality Line: Mens koffein stimulerer oppmerksomheten og årvåkenheten før økten, fyller kreatin opp muskelcellenes hurtige energilagre. Kombinasjonen gir en helhetlig støtte for både mentalt fokus og eksplosiv muskelkraft.
- Sport Whey Sjokolade 1 kg Vitality Line: Koffeinet gir mentalt overskudd til å gjennomføre krevende økter, mens myseprotein tilfører aminosyrene musklene har bruk for umiddelbart etter at økten er fullført.
Innhold
Innhold og deklarasjon – Koffeintabletter 100 mg
Næringsinnhold
| Ingrediens | Innhold per tablett | % av DRI* |
|---|---|---|
| Koffein | 100 mg | ** |
*DRI = Daglig referanseinntak. **DRI er ikke fastsatt.
Ingredienser
Koffein, stabiliseringsmiddel (E460, E572, E551). Sukkerfri, laktosefri og glutenfri.
Advarsler og oppbevaring
Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. Inneholder koffein (100 mg per tablett). Anbefales ikke for barn, gravide eller ammende. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares tørt og kjølig i godt lukket emballasje, beskyttet mot direkte sollys og utilgjengelig for barn.