Solaray Magnesium glysinat 120 kapsler
Solaray
259 kr
Beskrivelse
Høyeffektivt aminosyre-chelatert magnesium for nervesystem og muskelfunksjon
Solaray Magnesium Glysinat leverer en avansert og biotilgjengelig kilde til magnesium, organisk bundet til aminosyren glysin (magnesiumbisglysinat). Denne spesifikke chelaterte strukturen forhindrer at mineralet reagerer med andre stoffer i tarmen, noe som eliminerer de vanlige fordøyelsesplagene som ofte assosieres med uorganiske magnesiumforbindelser. Magnesium er et essensielt makromineral som bidrar til nervesystemets normale funksjon, normal muskelfunksjon og opprettholdelsen av normale knokler og tenner.* Formelen er i tillegg forsterket med BioPerine®, et patentert svart peppereksktrakt standardisert til piperin, som stimulerer tarmens mikrosirkulasjon og øker det transmembrane opptaket av de aktive komponentene.** Ved å støtte elektrolyttbalansen og bidra til normal psykologisk funksjon, er dette veganske tilskuddet et optimalt valg for å redusere tretthet og utmattelse i hverdagen.
Vanlige spørsmål om Solaray Magnesium Glysinat
Hva betyr det fysiologisk at magnesiumet er aminosyre-chelatert?
Chelatering er en biokjemisk prosess der et mineralmolekyl bindes stabilt til aminosyrer for å danne et organisk kompleks. I Solaray Magnesium Glysinat er magnesiumet bundet til to glysinmolekyler (bisglysinat). Kroppens tarmslimhinne gjenkjenner og absorberer dette komplekset via aktive aminosyretransportører i stedet for de mettede, passive ionekanalene som uorganisk magnesium benytter. Dette sikrer maksimal absorbsjonshastighet uten gastrointestinal irritasjon.
Hvilken funksjon har BioPerine® i denne formuleringen?
BioPerine® er et klinisk dokumentert ekstrakt utvunnet fra frukten av sort pepper (Piper nigrum), standardisert til minimum 95 % piperin. Piperin fungerer som en fysiologisk absorpsjonsforsterker (termonæringsstoff) ved å modulere enzymaktiviteten i tarmveggen og øke den lokale sirkulasjonen. Dette øker biotilgjengeligheten og sikrer at nerve- og muskelceller effektivt kan assimilere magnesiumet.
Hvorfor er denne magnesiumformen bedre enn magnesiumoksid for sensitive mager?
Magnesiumoksid har en uorganisk og tett krystallstruktur som krever store mengder magesyre for å spaltes, og har en dokumentert fysiologisk opptakelighet på under 4 %. De uabsorberte magnesiumionene blir værende i tykktarmen der de utøver en osmotisk effekt ved å trekke til seg vann, noe som ofte fører til løs mage og kramper. Magnesiumbisglysinat absorberes tilnærmet fullstendig før det når tykktarmen, og er derfor ekstremt skånsomt.
Vitenskapelige referanser
*EFSA, 2010. Vitenskapelig uttalelse om dokumentasjon av helsepåstander relatert til magnesium og normal muskelfunksjon, nervesystemets normale funksjon samt reduksjon av tretthet og utmattelse. EFSA Journal.
*Badmaev, V. et al., 1999. Piperinets rolle i å forbedre biotilgjengeligheten av vann- og fettløselige næringsstoffer i kliniske studier. Nutrition Research.
Kategorier:
Varemerker:
Anvending & dosering
Anvendelse og dosering av Solaray Magnesium Glysinat
Den anbefalte døgndosen for voksne er 2–4 kapsler daglig. Kapslene bør svelges hele i forbindelse med et hovedmåltid eller sammen med et glass vann eller juice. Dosen kan med fordel fordeles utover dagen (f.eks. morgen og kveld) for å sikre en jevn fysiologisk tilførsel til kroppens vev. Produktet skal ikke brukes av barn under 3 år.
Anbefalte kombinasjoner
- Vidi Pluss Vitamin D 40 mcg: Fysiologisk kofaktorfunksjon og kalsiumhomeostase. Omdannelsen av inaktivt kolekalsiferol (vitamin D3) til den biologisk aktive hormonformen kalsitriol er avhengig av magnesiumstyrte enzymer i leveren og nyrene. I tillegg bidrar tilskuddet til å regulere kalsiumopptaket i skjelettet, noe som hindrer skadelig deponering av kalsium i bløtvev og arterievegger.
- Vidi Pluss B-kompleks Ekstra Sterk: Intracellulær transport og nevral synergi. Vitamin B6 (pyridoksin) fungerer som en biologisk transportør som letter opptaket og akkumuleringen av magnesiumioner inn over cellemembranen, spesielt i hjerne- og muskelceller. Kombinasjonen gir en komplett biokjemisk støtte for nervesystemets normale funksjon og bidrar til å opprettholde indre ro og mental balanse under stress.
Innhold
Innhold og deklarasjon – Solaray Magnesium Glysinat
Næringsinnhold per anbefalt døgndose
| Aktiv ingrediens | Innhold per 2 kapsler | % av RI* (2 kap) | Innhold per 4 kapsler | % av RI* (4 kap) |
|---|---|---|---|---|
| Magnesium (fra bisglysinat) | 175 mg | 47 % | 350 mg | 93 % |
| Svart pepperekstrakt (BioPerine®) | 0,7 mg | -- | 1,4 mg | -- |
*RI = Referanseinntak
Ingredienser
Magnesiumbisglysinat, vegetabilsk kapsel (hydroksypropylmetylcellulose), antiklumpemiddel (magnesiumsalter av fettsyrer, silisiumdioksid), fyllstoff (hydroksypropylcellulose), piperinekstrakt fra sort pepper (Piper nigrum, frø) BioPerine®.
Viktig informasjon og advarsler
Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke brukes som erstatning for et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Skal ikke brukes av barn under 3 år. Personer med alvorlig nedsatt nyrefunksjon eller de som går på faste reseptbelagte legemidler, bør rådføre seg med behandlende lege før inntak. Oppbevares tørt, kjølig, beskyttet mot direkte sollys og utilgjengelig for barn.