Orion Melatonin 1 mg tablett 30 stk.
Orion Melatonin
75 kr
Beskrivelse
Understøtt kroppens naturlige tidsregulering med melatonintabletter
Orion Melatonin 1 mg er et rent kosttilskudd i klassisk tablettform, utviklet for voksne for å bidra til redusert innsovningstid. Melatonin er et naturlig forekommende signalmolekyl, ofte omtalt som søvnhormonet , som produseres i hjernen og øyets netthinne når lysmengden avtar om kvelden. Dette hormonet spiller en fundamental, fysiologisk rolle i reguleringen av kroppens biologiske døgnrytme. Siden den naturlige egenproduksjonen hemmes kraftig av eksterne lyskilder (som kunstig belysning og skjermer) samt reduseres gradvis med alderen, kan et eksternt tilskudd bidra til å understøtte kroppens naturlige signalisering for hvile.
Disse hurtigvirkende tablettene er utstyrt med en funksjonell delestrek, noe som gjør det enkelt å tilpasse og halvere dosen etter behov. Dette er særlig hensiktsmessig når produktet benyttes til å lindre den subjektive opplevelsen av jetlag etter flyreiser på tvers av tidssoner, der en dose på 0,5 mg (en halv tablett) er tilstrekkelig for å hjelpe kroppen med å synkronisere seg med den nye tidsrytmen. Tablettene er 100 % veganske og formulert uten unødvendige tilsetningsstoffer; de er helt fri for sukker, laktose, gluten og gelatin.
Leter du etter andre løsninger for en god natts søvn? Se vårt utvalg av produkter for søvn og avslapning her eller utforsk hele utvalget av melatonin her.
Hvordan påvirker lys og alder kroppens biologiske melatoninnivå?
Den biologiske klokken styrer utskillelsen av melatonin basert på lysforholdene som registreres via øynene. Når netthinnen utsettes for dagslys eller det blå lyset fra mobilskjermer, hemmes produksjonen umiddelbart for å opprettholde våkenhet. Den naturlige produksjonen starter for fullt noen uker etter fødselen og når en topp i barneårene, før den gradvis synker i voksen alder. Et tilskudd hjelper til med å tilføre hormonet på riktig tidspunkt om kvelden.
Er det medisinske interaksjoner man bør være oppmerksom på før bruk?
Ja, som med mange kosttilskudd kan melatonin påvirke eller samhandle med visse reseptbelagte legemidler. Særlig personer som bruker den blodfortynnende medisinen warfarin (Marevan) skal alltid rådføre seg med fastlegen sin før oppstart, da melatonin kan påvirke medisinens metabolisme og dermed endre blodets koagulasjonstid.
Kategorier:
Varemerker:
Anvending & dosering
Innta Orion Melatonin på kveldstid i tråd med de spesifikke retningslinjene for tidsregulering.
- For kortere innsovningstid: Ta 1 tablett (1 mg) kort tid før planlagt leggetid, men før midnatt. Den gunstige effekten oppnås ved å innta 1 mg melatonin ved leggetid.
- Ved tidsomstilling (jetlag): Ta 1/2 til 1 tablett (0,5–1 mg) ved leggetid på den første reisedagen, og fortsett i noen dager etter ankomst til destinasjonen. Effekten mot jetlag krever et minsteinntak på 0,5 mg melatonin.
- Dosering: Bruk den integrerte delestreken til å dele tabletten i to nøyaktige doser på 0,5 mg dersom det er ønskelig. Svelges sammen med et glass vann.
- Begrensninger: Kosttilskuddet er beregnet på voksne over 18 år. Det anbefales ikke til gravide eller ammende.
- Oppbevaring: Lagres tørt og mørkt i originalforpakningen i vanlig romtemperatur (15–25 grader). Hold produktet strengt utilgjengelig for barn.
⚠️ Viktig informasjon om kosttilskudd
- Den anbefalte døgndosen bør ikke overskrides.
- Kosttilskudd er kun ment som et supplement til ernæringen og skal ikke brukes som erstatning for et variert, balansert kosthold og en sunn livsstil.
Innhold
Spesifikasjoner
| Egenskap | Detaljer |
|---|---|
| Produkttype | Kosttilskudd / Næringsmiddel |
| Styrke | 1 mg melatonin per tablett |
| Utforming | Standard, hurtigvirkende tablett med praktisk delestrek |
| Diettprofil | Sukkerfri (0 g sukker) og 100 % vegansk |
| Allergenstatus | Fri for laktose, gluten, gelatin, gjær og soya |
Innhold per anbefalt døgndose
- Melatonin (ved 1 hel tablett): 1 mg (EFSA-dokumentert dose for reduksjon av innsovningstid)
- Melatonin (ved 1/2 tablett): 0,5 mg (Minste effektive mengde for lindring av jetlag)
Ingredienser: Fyllstoff (mikrokrystallinsk cellulose, tverrbundet natriumkarboksymetylcellulose), antiklumpemiddel (silika, magnesiumsalter av fettsyrer), melatonin.